Apoyo a la candidatura de Thich Nhat Hanh para los Premios Princesa de Asturias a la concordia

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Querida comunidad de práctica:

La primavera está dando sus frutos y ya ha comenzado la recogida del trigo y la cebada en muchas partes de nuestro territorio. Con las lluvias caídas, el campo está verde y con muchas flores y es un placer caminar por la naturaleza, acariciando con nuestros pies nuestro hermoso planeta.

Vemos con alegría cómo Thay está en Plum Village junto a su Sangha, sonriendo y disfrutando de respirar y caminar en plena conciencia. De la misma manera, vemos cómo la sangha va caminando con paso estable y alegre, y los frutos de la práctica se ven en numerosas sanghas compartiendo con la sociedad la práctica de la plena conciencia.

Os escribimos para comunicaros que una asociación de Asturias, “Ecounivers”, ha presentado la candidatura de Thich Nhat Hanh al premio Princesa de Asturias de la Concordia. Este premio se concede:

“a la persona, institución, grupo de personas o de instituciones cuya labor contribuya de forma relevante a la defensa de los derechos humanos, al fomento de la paz, de la libertad, de la solidaridad, de la protección del patrimonio y, en general, al progreso de la humanidad”.

Thay ha contribuido enormemente, y sigue haciéndolo, al fomento de la paz, la reconciliación y al bienestar de muchas personas y del planeta.

Su visión y práctica del interser es necesaria para tener una comprensión amplia sobre cómo gestionar nuestras vidas y la del resto de seres y del planeta. Este interser se manifiesta creando fraternidad y comunidad a todos los niveles de la sociedad y con nuestro entorno, sin descuidar ni menospreciar a ningún ser.

candidatura

“Paz en uno mismo, paz en la Tierra”

La sangha quiere apoyar esta iniciativa porque puede ser una plataforma para dar a conocer sus enseñanzas y la comunidad de Plum Village a un amplio público que no conoce su movimiento, posibilitando que muchas personas puedan beneficiarse de la práctica de la plena conciencia.

Esta es la página web si quieres apoyar la candidatura de Thay:

https://www.change.org/p/asociaci%C3%B3n-la-econom%C3%ADa-del-universo-apoyo-candidatura-thich-nhat-hanh-premios-princesa-de-asturias-a-la-concordia

El plazo para presentación de su candidatura es el 14 de julio de 2016.

Os deseamos que paséis unos buenos días

Escuelas Despiertas (nivel 1) Mindfulness Aplicado a la Educación

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Queridas/os educadoras/es,

Os informamos de que del 4 al 15 de julio tendrá lugar el curso de formación Escuelas Despiertas (nivel 1), Mindfulness  Aplicado a la Educación en modalidad intensiva en el Instituto de Ciencias de la Educación (ICE) de la Universidad de Barcelona. Esta formación está reconocida en el Plan de formación del Departamento de Educación.

El curso intensivo del mes de julio está especialmente dirigido a todos aquellos que vivís lejos de Barcelona y deseáis interiorizar la práctica del nivel 1 de Escuelas Despiertas con el deseo de transformar vuestra metodología de aprendizaje y llevar esta práctica a vuestro centro educativo. De esta manera, es una oportunidad excelente para pasar dos semanas en Barcelona, conectar con otros educadores de toda España, y vivir una experiencia muy nutritiva de transformación y de aprendizaje preciosa.

Son cientos los educadores que han pasado por nuestra formación y que han vivido una experiencia muy profunda a nivel personal y profesional:

“Para mí este curso ha marcado un antes y un después en mi vida. Creo que es más que un curso, porque te inicias en una profunda reflexión sobre ti misma que puede ser continuada y aplicada con tus estudiantes para su equilibrio personal y bienestar”

(Profesora de secundaria)

“Este curso fue interesante para mí también para descubrir una dimensión del amor que nunca había sentido antes. Incluso me atrevería a decir que fui capaz a descubrir el verdadero amor”

(Profesor de ciclos formativos)

Para más información sobre los contenidos, objetivos e inscripción en el curso:

http://www.ub.edu/ice/cursos/ips/estiu2016/mind

Para más información general podéis contactar en:

Escuelasdespiertas.org

info@escuelasdespiertas.org

Os enviamos algunas de las fotos de ediciones pasadas del curso y os deseamos un muy feliz final del año escolar y nutritivo verano:

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Curs de mindfulness de la tradició de Thich Nhat Hanh a Puigerdà, la Cerdanya

Tancant el cercle: la curació i el despertar del nostre nen interior mitjançant el mindfulness / Obertura d’una porta: la curació i el despertar de nostre nen interior mitjançant el  mindfulness

CURS PUIGCERDA

Un estiu més, la Universitat d’Estiu Ramon Llull organitzen cursos de mindfulness de la tradició del mestre Thich Nhat Hanh amb la col·laboració de l’Associació Universitària de Cerdanya.

Títol del curs

Tancant el cercle: la curació i el despertar del nostre nen interior mitjançant el mindfulness / Obertura d’una porta: la curació i el despertar de nostre nen interior mitjançant el  mindfulness – (PG03 / PG04 / PG05)

Descripció del curs

Curs de Mindfulness o Plena Consciencia, dins la tradició del Mestre Budista Zen Thich Nhat Hanh, focalitzat en la practica de la meditació asseguda, caminar, el moviment i el repòs. Amb integració d’elements d’art  com  dibuix de mandales, escriptura, riure i música. Exercicis de ioga i Introducció a la “Respiració Mandala”. Enfocat al retrobament i cura del nostre Nen Interior. Dos cursos diferents, però complementaris. Aptes per a tots.

Respiració mandala: Potent eina de reparació que alinea la respiració intensiva, la música i els sons (proper al Rebirthing) Permet explorar els estats no ordinaris de consciencia i el seu potencial de curació.

Plena Consciencia (Mindfulness) de les emocions: Nodrir les emocions positives i fer la pau amb les nostres emocions negatives per la via de la plena consciencia dins la nostra vida quotidiana.

Lectura recomanada:  – Reconciliation: Healing the Inner Child, Parallax Press, 2010, ISBN 1-935209-64-7

 

PG03 – Tancant el cercle: la Curació i el Despertar el Nostre Nen Interior mitjançant el mindfulness

PG04 – Obertura d’una porta: la Curació i el Despertar del Nostre Nen Interior mitjançant el mindfulnes

PG05 – Matrícula conjunta: PG03 + PG04

Coordinació

Sr. Ramon Carreras i Juanico
Estudiós de filosofies orientals, inciat en Meditació trascendental. Format en Siddha Ioga i Budisme Zen.

Professorat

Richard Boyer
Mestre de Ioga d’origen francès. Creador de la forma « Yoga Corps Conscience », dedicat durant més de trenta anys a la transmissió d’aquest art, de la meditació i de la “Psicologia de la Evolució”. Fundador de l’Escola de formadors de Yoga Corps Conscience a Saint Etienne. El seu enfocament és integral i es basa en la no-dualitat dirigida a la “Filosofia Eterna”. Va dedicar més de sis anys totalment a la pràctica del ioga amb diferents mestres, essent un bon coneixedor del Siddha Ioga i del Shivaisme de Cachemira. Poeta amb varis llibres editats com “Les Chants du Vide”.

Dat Phan (Phil Dat Phan-Angevin)
Vietnam 1974, és de nacionalitat americana i viu a França. Graduat a la Universitat d’Austin (Texas). Es va ordenar monjo budista amb el Mestre Budista Zen Thich Nhat Hanh. Va estar a varis centres de França i Estats Units. Actualment ensenya com a mestre laic a Europa i ha desenvolupat el primer programa nacional de mindfulness, titulat “Restons Zen” per la firma francesa Casino, amb base a Saint Etienne (20 ciutats i 1500 treballadors entre 2012 i 2015). Viu pacifica i feliçment a la regió de Haute-Loire com a marit i pare de dues filles. Gaudeix somrient i no fent rés. Ha escrit varis llibres com “The Changing Riber” i “As Is”.

Tania Vanderra
Mestre de ioga del riure i teràpia amb “lego”. D’origen francodanès.

Lloc de realització

CEIP Alfons I, Puigcerdà

Dates

PG03: 11, 12 i 13 de juliol
PG04: 13, 14 i 15 de juliol
PG05: 11 a 15 juliol 

Horari

PG03: 11 i 12 de 9.30 a 14. 00 h. i de 16.00 a 20.00 h. / 13 de 9.30 a 14.00 h.
PG04: 13 de 16.00 a 20.00 h. / 14 i 15 de 9.30 a 14. 00 h. 16.00 a 20.00 h.
PG05: 9.30 a 14. 00 h. 16.00 a 20.00 h.

Total hores

PG03: 20 h.
PG04: 20 h.
PG05: 40 h.

Idioma del curs

Català, castellà, anglès i francès

Per a més informació i inscripcions:

http://www.aucer.org/?page_id=941

 

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SIN VENIR Y SIN PARTIR
NI ANTES NI DESPUÉS
TE ABRAZO MUY FUERTE
Y LUEGO TE DEJO IR.

Siempre te queda la duda,
no acabas de estar del todo seguro,
si pasaron por aquí,
o tan solo fue un maravilloso sueño del Dharma.

A pesar de que les compramos sus billetes de avión para venir en vuelo regular,
la comunidad monástica viajó de Burdeos a Madrid en una nube.
Solo ellas y ellos saben hacerlo con esa discreción.
Con esa amorosa suavidad llegaron y aterrizaron en nuestros corazones.
Y sin darle más importancia a la hazaña, conectaron directamente con nuestras emociones… y ¡¡Zás!! Ahí empezó todo.

El Escorial, Valencia, Hostalets, Barcelona y finalmente el Campus Mundet con las Jornadas de Educación de ESCUELAS DESPIERTAS.

El tortuoso camino que lleva a la felicidad nos enseña a seguir entrenando, para encontrar el maravilloso camino de la felicidad que nos lleva a ninguna parte. Algo así sugerían los testimonios del DVD “Vivir Despiertos” que han actuado como pequeños maestros del Dharma a lo largo de esta Gira, transmitiéndonos sus experiencias con una calidad y profundidad magnífica. Por ello, os invitamos a ver y saborear una y otra vez esa obra documental de Wouter que tanto amor transmite en sus imágenes, su música y sus mensajes.

Hemos pasado 4 días en fraternidad educándonos en nuestra propia escuela personal del despertar. La experiencia de vivir un retiro de Educación, para el enseñante que llevamos dentro, ha estimulado la semilla más alegre, LAILUSIÓN. Reconocer que podemos vivir con más amplitud de miras, de escucha y de profundidad. Poder darle la mano a nuestros viejos sentimientos para salir juntos a pasear a la luz del día, sin temor a ser vistos ni juzgados. Reverenciar nuestra vida y reconocer bien cómo somos, para ajustar el punto de partida de este nuevo camino, de esta nueva práctica y esta nueva capacidad de vivir.
Nos hemos sentido en primera instancia “maestros de nosotros mismos” y hemos podido, con ello, observar nuestras expectativas, jugando al descarte con ellas, para ganarle la partida a la pegajosa amiga frustración, a la conocida prima ansiedad y la pesada tía desilusión.

En el retiro, los monjes y monjas duermen su dulce siesta como un regalo de la práctica. Aprender a no exigirnos a gritos nada que realmente merezca la pena. Esa es la enseñanza de la siesta que se ofrecen y nos ofrecen paraentender la calma de la práctica. La práctica del no sufrimiento. Nos han mostrado que a “la paz” solo se puede llegar a través del “camino de la paz” y que cuidar de nuestra propia práctica es la manera de enseñar algo profundo, a nuestro entorno y a nuestros alumnos.

Aunque sea en silencio.

Este ha sido el mantra de las Jornadas…

“TÚ PUEDES SER EL EDUCADOR FELIZ QUE CAMBIE EL MUNDO”.

Queremos ofrecerles a estos monásticos/as voladores, nuestro más profundo sentimiento de gratitud. Aunque su regreso a Plum Village ha sido en tren y sobre raíles, su legado queda en nuestros corazones con toda la magia. Seguirá la duda de si llegaron a venir, pero con la seguridad de lo que sentimos cada uno de nosotros después de la experiencia vivida.

Gracias de corazón a los peregrinos del Norte.

Hasta la próxima, y recordad siempre que ¡¡¡os queremos mucho!!!

 

El equipo de redacción.

 

MARCHA MEDITATIVA SILENCIOSA POR LA PAZ EN LA TIERRA

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Caminaremos en silencio, hasta que nuestro murmullo se una al eco de las guerras acalladas.

Caminaremos juntos, como un único ser, para que nuestra fuerza llegue a los seres que sufren.

Caminaremos lentamente, acompasando nuestra respiración, conscientes de ella y de nuestro andar. Manteniendo esa atención plena.

Caminamos y respiramos con una intención.

Caminaremos suavemente, discretamente…  hasta que la atención profunda en nuestra aspiración de paz se manifieste en paz.

Hasta que el estruendo de nuestra meditación permita a los poderes meditar.

En silencio, todos juntos, lentamente… guiados por la voz de la campana.

Cada paso será una caricia sanadora que ofrecemos a la Madre Tierra.

Cada mirada, una ofrenda de amor a los que no son recibidos y sufren el miedo del desamparo.

Nuestras manos, si se unen, será para, juntos, ofrecer un lugar en el corazón.

Y abrir una puerta de esperanza, una puerta repleta de comprensión y amor.

Sonreíremos con brillos de compasión, para todos los seres que padecen y, por la Tierra.

Paso a paso, huellas en la arena. Que habrán de irse, dejando estelas en la mar.

https://tnhspain.org  y https://www.facebook.com/tnhspain

 

Q&A

 

¿Cómo funciona la entrada , venta de Cds, etc?

En la entrada del Auditorio se dispondrá una mesa grande para entradas, caja donaciones, venta de cds.

Otra mesa en el interior para caligrafías de Thich Nhat Hanh.

 

¿Dónde tomar algo?

Hay dos cafeterías, una en el edificio Roger de Llúria y otra en Jaume I.

 

¿Donde están los servicios?

Hay unos lavabos saliendo del auditorio a la derecha y también delante de la cafetería.

 

¿Qué hacemos mientras esperamos?

Podéis ir al parque de la Ciutadella, pero aconsejamos volver antes de las 15.45h.

Podéis mirar las caligrafías.

 

¿Con qué trasporte podemos venir y como llegar?

Metro L4, Ciutadella, salida Icaria, dirigirse a Campus UPF, edificio Roger de Llúria, planta baja.

Tranvía TRA4, Wellington

En Urquinaona hay metro para volver con L4

 

¿Dónde podemos aparcar?

Hay un Parking BSM al lado de la salida de metro de Ciutadella: http://www.aparcamentsbsm.cat/els-aparcaments/aparcament/wellington-zoo/

 

“Caminante, son tus huellas

el camino y nada más;

caminante, no hay camino,

se hace camino al andar…

Caminante, no hay camino,

Si no estelas en el mar.”

 

Sigamos andando, de nuevo todos juntos y por la Paz

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“Mi dolor es como un río de lágrimas,

tan vasto que llena los cuatro océanos.”

 

Cuando la Tierra sufre, nuestra Tierra.

Cuando el hombre expresa su odio y su cólera.

Cuando tanta gente sufre, sin que nada podamos hacer.

Cuando la paz y el amor parecen lejanos,

casi imposible,

nos queda rezar,

nos queda abrazar.

Nos queda, aún,

regar con Comprensión y Amor

esa, nuestra Madre Tierra.

 

“Mi alegría es como la primavera, tan cálida

que hace florecer las flores de la Tierra entera.”

 

Caminemos juntos en Paz por todo ello, por todos ellos, por nuestra Tierra.

 

“Y llamadme por mis nombres

para poder tu risa y tu llanto

escuchar,

y saber que tu gozo y mi dolor unidos van.

Y llamadme por mis verdaderos nombres, os lo ruego,

para poder despertar

y que mi corazón

pueda dejar abierta

la puerta de la compasión.”

 

Sé que yo soy tú

y tú eres yo.

Quiero sufrir en mí tu dolor

Para, así, poder repararlo.

Calladamente.

Sin que tan siquiera la sepas.

Deja que me acerque

para abrazarte,

a lo lejos,

a través del aire.

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    “Camina como si estuvieras besando la Tierra con tus pies”

ESTRENO DEL FILM “VIVIR DESPIERTOS”

 

 El aforo al auditorio es limitado y es necesaria invitación previa gratuita canjeable por entradas para el estreno del film. JUEVES DIA 12 DE MAYO, 18.00h.

Para ello es necesario enviar un mail de petición a fluircomunriu2016@gmail.com

Dando tu  nombre y el código que recibas, podrás canjear la invitación por una entrada entre las 15.00h i las 17.00h en el Auditorio.

Pasado ese plazo quedarán liberadas las localidades para las personas que vengan directamente.

Seguidamente se iniciará la Marcha Meditativa a pie por la Paz, cuya concentración es en el Campus Ciutadella a las 19.00h para arrancar a las 19.30h.

La participación es libre y gratuita en todos los actos.

Para soportarla vuestra colaboración voluntaria será bienvenida.

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HE AQUÍ PALABRAS ESCRITAS, HUELLAS EN LA ARENA

FORMACIONES DE NUBES, MAÑANA ME HABRÉ IDO

La gira monástica de Plum Village en España ha dado su primer paso.

Tocando la tierra, tocando el corazón de todos los que hemos acompañado esa meditación caminando entre margaritas y brotes recién nacidos en El Escorial.

La campana nos llamaba al despertar de la conciencia, por la mañana, en el comedor, entre emociones y sentimientos. Todo ha seguido las reglas del dulce despertar.

El retiro del Escorial ha sido como un libro de sabiduría, conciencia y fraternidad. Todos hemos escuchado las mismas palabras, interpretando en nuestro interior aquello que más necesitábamos, que más nos dolía o que más gozo nos reportaba.

Hemos compartido nuestras raíces con un propósito común. Hemos encontrado amor y sabiduría en las charlas del Dharma, sintiéndonos parte de un todo que no necesita ser deseado ni poseído. Hemos aceptado nuestra realidad con sus condiciones favorables y adversas, con la inquietud de observar y reconocer lo que hay en ella.

Con un ponente de lujo, ha participado Antonio Machado, en una voz extraordinaria, con un auditorio entregado y comprometido con su camino. Ese camino que se hace al andar y al volver la vista atrás nunca se ha de volver a pisar.

Como estelas en la mar han quedado nuestras dudas, temores y miedos, invitándonos una vez más, a reconocer el sol de la mañana que ilumina nuestros corazones en un acto sublime de respirar conscientemente desde su origen hasta su fin. Observando este recorrido del aire en nuestros pulmones como si nos fuese la vida en ello y dándonos cuenta, de que efectivamente es ahí donde está nuestra esencia.

Han sido tantas y tantas las emociones, las prácticas, las sonrisas y roces, que nadie ha quedado indiferente. Cada uno ha sido libre de ver, leer y retener a voluntad. De comprender, compartir y acompañar lo que ha considerado.

Hemos formado parte, hemos contribuido, aprendido y enseñado, hemos reído y llorado.

Y ahora la Gira monástica de Plum Village da un nuevo paso, al majestuoso ritmo de la meditación caminando en fraternidad. Los voluntarios preparan los próximos eventos, con entrega y cariño.

ESCUELAS DESPIERTAS está ahí esperándonos. Es el próximo paso al que podemos invitarte para compartir con nosotros, un retiro de educadores universales. De educadores de aula, de calle, de familia y de trabajo, educadores en la conciencia y el despertar, educadores del que sufre y del que llora, educadores del recién nacido y del que se va.

TODOS SOMOS EDUCADORES y justo es poder compartir lo que llevamos dentro para hacer de este un mundo mejor, evocando al colibrí que aporta su gota de agua para apagar el fuego del sufrimiento en el mundo.

Con el corazón abierto os esperamos en el Campus Mundet del 13 al 16 de mayo en las Jornadas de Educación de Plum Village. Las enseñanzas del maestro Thich Nhat Hanh y sus prácticas de la plena conciencia serán guiadas por la comunidad monástica que ha venido de forma entrañable como peregrinos del norte para compartirlas con nosotros.

Podéis ampliar la información práctica y las inscripciones en la web de ESCUELAS DESPIERTAS.

Es una nueva oportunidad de ofrecer paz y amor a tu corazón.

El equipo de redacción

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educadores felices